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商品名：サッカー バスケ アジリティポール トレーニング 練習 ポール 3分割 自立式 商品詳細 全体サイズ：(約)160×cm ポール部分の長さ：(約)150cm 分割したポールの長さ：1本50×3分割 ポール部分の太さ：(約)25cm 台の高さ：(約)11cm楽天市場「サッカー トレーニング ポール」346件 人気の商品を価格比較・ランキング･レビュー・口コミで検討できます。ご購入でポイント取得がお得。セール商品・送料無料商品も多数。「あす楽」なら翌日お届けも可能です。ドリブルひとつにとってもポールを使うことで、「コーンやマーカー、ラダーでは獲得しづらい 『サッカーで重要な動き』特にディフェンスの動きが鍛えられます。 素早い方向転換やダッシュなど、敏捷性、スピードを向上させるための様々なトレーニングに対応。 地面に直挿しするタイプではなく、土台におもりや水を入れて自立させるタイプなので屋内でもご
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Nov 21, 16 · サッカーが上手くなるためには実戦形式で学ぶゲーム（試合）もいいのですが、局所的なトレーニングにより強化したいポイントにフォーカスするのも重要です。 今回はサッカーのトレーニングに取り入れられているグッズを紹介していきます。 目次 1 リフティングボール 2 バランスボード 3 ラダー 4 カラーコーン 5 マーカー 6 アジリティポールサッカーのドリブルの練習などに使用できるトレーニングポールです。 地面に直挿しするタイプではなく、重りで自立するタイプなので、 屋外でも室内でも使うことができます。 商品詳細 サイズ：約156×cm 棒部分の長さ：約151cm 棒部分の太さ：約25cm練習手順 1 動画のようにボールの投げ役2人を配置しポールとラダーを置く 2 ラダーを超えたら投げ役からのボールをボレーで返す 3 ボレーで返すごとにポールを触ることや投げ役のボールを触るなどのアジリティ強化の要素を入れる 練習のポイント ボレーの質はもちろんのこと、細かな動作に目を向けましょう。 身体の向きは常に前方を向くようにして、顔
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